Mindenkinek vannak korlátozó elakadásai, hitrendszerei, amik korábbi - általában gyermekkori - traumákra épülnek. Akkor a védelmünkre hoztuk létre, tudattalanul, de ma már hátráltat, és akadályozza egy-egy életterületen a fejlődést, harmóniát, bár ennek ellenére ragaszkodunk hozzájuk. Kapcsolati, szülői, családi, munka, célok, anyagi - tehát minden területen jellemzőek. Ezeket keressük meg, és hozzuk fel a megértés szintjére.
A térenergia segítségével felismerhető a probléma és a megoldása is. Az energia nem hazudik, kiderül, hogyan védjük a korlátozó hitrendszereinket, és csapjuk be magunkat. A megértésével rájövünk arra is, hogy az elengedés után hogyan induljunk tovább.
Az érzelmek elengedése Sedona módszerrel
Egyre többen vannak tisztában vele, ha nem éljük meg a negatív érzéseinket, hanem elfojtjuk őket, azok bizony megbetegíthetnek minket, testi-fizikai tüneteket okozhatnak. De az is ugyanilyen káros lehet, ha a negatív érzéseinket “dédelgetjük” és hosszú hónapokig, évekig, évtizedekig ragaszkodunk a haraghoz, bosszúhoz, sértődöttséghez, bánathoz, stb. Ezzel a múltban ragadunk, és képtelenek leszünk megélni a jelent, teremteni a jövőt.
Ráadásul minél tovább “agyalunk” a történteken, annál inkább a másik fél áldozatának fogjuk érezni magunkat, holott már nem a másik fél bánt minket, hanem mi magunk tartjuk fenn az érzelmi stresszt azzal, hogy újra és újra átéljük az eseményeket, hogy folyamatosan felidézzük a valós, vagy vélt sérelmeinket. Persze ezek az átélések már az elménk által eltorzított, önigazolásunkra létrehozott önbecsapás és tagadás. (A másik tette ezt, kegyetlen volt velem, a körülmények áldozata vagyok..)
De első körben mindenképp éld meg az érzéseidet, hiszen jogod van az érzelmeidhez! Túlságosan hosszú ideig nem érdemes húzni az elengedést, és megvárni, hogy testi szinten is megjelenjen, mert fizikailag már sokkal melósabb rendbe hozni. Semmi esetre sem érdemes egy szegény-én játszmába, vagy önsajnálatba kergetni magunkat.
Ha a térenergia, ego-state, kineziológiai izomteszt segítségével felszínre hozzuk a problémát, a Sedona módszerrel hatékonyan el tudod engedni. Mint más energetikai technikáknál, itt is egyből elindul az áramlás, és azonnal érezhető a változás az életedben.
Elengedni... de hogyan? Ebben tudok Neked segíteni.
Szerző: Nagy Erika